machiの素敵な薔薇の庭



2月23日   ストレプトカーパスと普段のご飯

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おはようございます
emoticon-0169-dance.gifやっと腰痛も改善され昨夜は久々にジムへ行き
エクササイズして来ました^^
続いていた青空の日も終わり今日からまた暫くは雪の日になるそうですemoticon-0101-sadsmile.gif
こんなどんよりの日が続くのね・・・・
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今日のブルーのお花の紹介はこれまた大好きなストレプトカーパスですemoticon-0155-flower.gif
お外での越冬は無理なのでこれもお部屋で管理です
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夏の間はお外に出してました
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お昼は味噌野菜ラーメン
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冷蔵庫の残り野菜をこの際使ってしまいましょう
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お夕食です
大好物の牡蠣フライ
暫く食べないと食べたくなります
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それとなめこおろしです
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なめこはサット茹でておろした大根に混ぜます
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ハイ、出来ました~emoticon-0167-beer.gif
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何時も食べ過ぎと言われますがこのくらい食べなくちゃ食べた気がしません~^^
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レモン汁とソースでサッパリと戴きます
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最後はご飯です
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なめこおろしの残りでなめこ汁です
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自家製きゅうりの粕漬けと
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自家製梅干しで締めくくりで~す^^
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by machi811 | 2008-02-23 08:54 | 食卓と植物
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