machiの素敵な薔薇の庭



1月20日  注意してたのに・・・腰痛です

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おはようございます
今朝は雪も止んでいます
シャラの木の雪もなくなってます
お林檎もつけてないのですがヒヨドリ(多分)が来ています
このシャラの木には色々な野鳥がやってきます
お部屋の窓から直ぐに見られますので野鳥を飼っている気分です~♪
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注意していたのですが軽いギックリ腰風の腰痛になってしまいました
重い物を持った訳ではなくお洗濯物を下ろした拍子に、ウン!何か~~変!
と、思った時には
来てました・・・
昨日1日安静に寝ていました・・・
今日は以前お知り合いから教えて戴いていた針灸整骨院へ行ってこようと思います
峠は越したみたいですが・・・
早く治りたいです
お食事作るのが精一杯です・・・

簡単お昼です
残りご飯でオムライスです
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我が家のオムライスは玉子で包みません
上に乗っけるだけです
主人はこれが好きです
トロトロなのがいいそうです
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おやつです~
戴きものです
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ケーキも好きですが和菓子大好きなので嬉しいです
早速戴きましょう~
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ジムはお休みしています
早く治って行きたいです・・・
ジムのお友達から戴きものです
ガラスの靴?
飾りものかしら~可愛い靴です^^
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お尋ねしたら携帯置きだそうです~^^
成る程~~
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早速ここに置きました~と言うか飾ってみました
何時も携帯探すので定位置が決まってよかったです^^
Sさんありがとう~♪
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by machi811 | 2009-01-20 08:12 | 家の中
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