イタリアントマト

収穫しました。太陽を吸い取ったみたい!
トマトは赤みを作る成分、リコピンに素晴らしい効果あるそうです。
抗酸化作用に優れ(カテロンの2倍)動脈硬化や癌を促す活性酸素を消去する働きがあるとのことです。サラダにするとオイルでなお一層リコピンの吸収率がアップされるそうです。
(新宿医院院長 新居 裕之さんの記事から)

元気が出そう!

収穫した後のフルーツトマトや桃太郎ははオブジェのよう

アスパラはもうこんな風にうっそうとしてます

アスパラの中で勝手に出てきたトマトが元気に実をつけてます

インゲンと枝豆。インゲンは飽きてしまって最近収穫してないなあ~

きゅうりももうそろそろ終わりなのですが、終わり終わりと言いながらまだ採れてます

こんなに採れました

韮のお花が満開です。殆ど食べてない!何の為に植えてるんでしょうね~
ままごとみたいなポタジェですがなかなか何でも育ってます♪